车前草夏枯草的功效与作用及食用方法_猫爪草夏枯草的功效与作用及食用方法

车前草和夏枯草都是我国传统中医药中常用草药，如下是对功效与作用及食用方法详细介绍：

车前草

功效与作用：

清热利尿：车前草有清热解毒、利尿通淋作用，适用于治疗尿路感染、肾炎、膀胱炎等。

凉血止血：车前草凉血止血，适用于治疗血热引起出血症状。

清热解毒：热病引起发热、烦躁、喉咙痛等症状有一定缓解作用。

利湿通乳：有利于乳汁分泌，适用于产后乳汁少情况。

食用方法：

车前草茶：把新鲜或干燥车前草洗净，加适量水煮沸后当茶饮用。

车前草汤：把车前草他食材搭配煮汤食用，如加入猪肉、鸡肉等。

车前草粥：把车前草与大米一起煮粥，有清热利尿功效。

夏枯草

功效与作用：

清热解毒：夏枯草有清热解毒作用，适用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。

消肿散结：甲状腺肿大、乳腺增生等有良治疗效果。

平肝潜阳：可降低血压，适用于高血压患者。

明目：眼干、眼涩、视力模糊等症状有缓解作用。

食用方法：

夏枯草茶：与车前草茶类似，把干燥夏枯草用沸水冲泡后当茶饮用。

夏枯草汤：把夏枯草他食材搭配煮汤，如加入鸭肉等。

夏枯草膏：把夏枯草煎煮后浓缩成膏状，可内服或外用。

在食用草药时，应具体情况和体质咨询专业中医师，合理搭配，出现不良反应。孕妇、哺乳期妇女特殊疾病患者，应在医生指导下使用。