洋参的功效与作用适合哪些人_洋参的功效与作用是什么

洋参，即西洋参，原产于北美洲，是与人参同属药用植物。洋参在中医理论中被广泛应用于治疗多种疾病，有多种功效和作用。如下是洋参主要功效与作用：

抗疲劳

洋参能够增强体力，提高身体对疲劳抵抗能力，经常感觉疲劳、体力透支人士，补充精力健康食品。

调节免疫系统

洋参有一定免疫调节作用，能够帮助增强人体免疫力，预防感冒、促进康复有积极作用。

抗应激

洋参还被认为有一定抗应激作用，能够帮助应对生活和工作中压力，维持心理平衡。

促进心脏健康

洋参改善心脏功能，减少心绞痛发作，适合心血管疾病患者辅助治疗。

改善睡眠

洋参有安神作用，帮助改善睡眠质量，减少失眠现象。

抗氧化

洋参中含有丰富抗氧化物质，能够帮助清除体内自由基，延缓衰老过程，皮肤保养和整体抗衰老有一定作用。

调节血糖

洋参对血糖水平有一定调节作用，适合糖尿病患者辅助治疗。

注意事项

洋参有上述诸多好处，但人都适合食用。特孕妇、哺乳期妇女、低血压患者对人参过敏人应避免食用洋参。在首次尝试洋参产品时，建议咨询医生或中医师意见，了解个人具体适用情况。

洋参在中药店、健康食品店线上平台购买到。在选择洋参产品时，注意选择正规渠道，产品质量和安全。