山楂的功效与作用禁忌是什么_山楂的功效与作用禁忌与副作用有哪些

山楂，又名山里红、红果、酸枣，是常见药食两用果实。在中医中，山楂因独特药理作用而被广泛应用于多种疾病治疗。如下是山楂主要功效、作用、禁忌及潜在副作用：

功效与作用

消食化积：山楂有促进消化、帮助消化不良作用，尤是对油腻食物引起消化不良尤为有效。

降血脂：山楂含有黄酮类、三萜类等成分，能够降低血清胆固醇、甘油三酯含量，对高血脂有一定辅助治疗作用。

活血化瘀：山楂能活血化瘀，血瘀引起痛经、闭经、冠心病等有一定辅助治疗效果。

预防心血管疾病：山楂含有丰富维生素C、黄酮类等抗氧化成分，预防心血管疾病。

禁忌与副作用

脾胃虚弱者慎用：山楂性偏寒，脾胃虚寒、消化不良、腹泻等症状人群，应慎用或少用，加重症状。

孕妇慎用：山楂有一定活血作用，孕妇尤是孕早期应避免食用，以防引发流产。

低血压患者：山楂可能有一定降压作用，体质较弱、低血压患者，食用山楂可能会导致血压过低。

糖尿病患者：山楂中果糖含量较高，控制血糖水平严格或已患有糖尿病患者，应适量食用。

结论

山楂传统中药，功效多样，适用于多个健康领域。但，不同体质和健康状况，使用也需要谨慎。在食用山楂之前，建议个人具体情况咨询医生或中医师意见，以安全和有效。