跑步机 走步机(走步机和跑步机的区别，家庭健身应该怎么选？)

走步机和跑步机哪个好

走步机：可调节速度0.5-6km/h，跑带比较窄在120x42cm以内，持续马力较低在0.5-0.8hp，固定坡度调节，无视频面板，运动单调。跑步机：可调节速度0.5-18m/h，跑带宽度在（120-155）x（42-58）cm之间，持续马力较低在1.0-4.0hp都有，带有电动坡度调节，有控制面板和屏幕，运动不单调和枯燥。走步机是近两年才盛行起来的，有优点也有缺点。

优点：占地面积小、易折叠、重量轻易移动。

缺点倒是不少，大致有以下四大缺点：

1、持续马力低 正常家用跑步机最具备的持续马力一般在1.2chp，最大马力在3.5hp都有。而走步机持续马力是很低的，基本都是0.8hp以内，适合轻体重的小朋友或偏瘦的女性。电机负载能力小，容易损坏早。

2、跑带尺寸小 走步机的跑带尺寸一般在120x42cm以内，甚至更小，我们来看以下目前上市很火的小米生态走步机参数与亿健家用跑步机8009的区别，如下：

3、机身净重轻 走步机自身重量轻也方便移动，但是不稳定容易摇晃，运动起来不安全，跑步机净重35kg以内，跑步机最大承重说是90kg，其实不到60kg。因为轻，所以内置的核心部件也一般，减震系统几乎没有，对膝盖脚踝都不是很好，尤其对老人、孩子来讲更是如此。

4、没有坡度调节 走步机结构简单，犹如一个平板上运动，功能少，运动起来单调，起不到减肥作用。并不是一台真正的跑步机。

走步机和跑步机区别

走步机和跑步机在尺寸、速度、扶手设置和占地面积等方面存在明显差异。

1. 尺寸：走步机的跑带长度一般为120cm左右，宽度42mm左右。跑步机的跑带长度和宽度均大于走步机。

2. 速度：走步机的最高速度为6km/h，适合一些白领阶层和年纪大、高血压患者、膝盖轻微受损的人群使用，既可以边走步边办公，也可以进行一些轻度锻炼。跑步机的最高速度一般可以到达20km/h，对比走步机，更适合一些需要高强度运动或爱好跑步的人群，但过快的速度需要一定的身体素质，不太适合有心脏病、腰椎病等疾病的人群。另外对于一些想要通过运动减肥的人来说跑步机也是更为推荐的，效果会更明显。

3. 扶手设置：跑步机有扶手，走步机没有。

4. 占地面积：家用跑步机占地多为2平米左右，折叠后约占地1平米，是一个庞然大物。走步机的占地面积较小，折叠后占地不足0.5平米，比较容易收纳。

总的来说，走步机和跑步机各有其特点，需要根据个人的需求和健康状况进行选择。

走步机和跑步机的区别是什么，哪种更适合新手使用啊？

走步机和跑步机，它的区别在于它的速度，走步机分为快走慢走，而跑步机也会分为快跑慢跑，如果是新手的话，我觉得还是先练习走步机

跑步机和走步机哪个更实用

跑步机相对来说会好很多。

首先可能是比走步机贵，但是跑步机的功能性相对来说会比较多。

一般来说跑步机都具备走步机的功能，只是相对来说，走步机可能会便宜点。

除了这个之外，还要选牌子。最重要的是选处理售后快的，这样才能体验最佳！

走步机和跑步机的区别，家庭健身应该怎么选？

走步机和跑步机的区别就是跑步机会比走步机更加体积大一点

而且跑步机是具备了一个走步机的一个作用，如果说你在家里面，你的家里不够大的话，你可以选择买走步机，如果说你的家够大的话，可以选择用跑步机

做运动很有可能对自己的膝盖是有一个损伤的，但这种时候还是先选择一个舒缓一点的运动

跑步机和走步机有什么区别？走步机不也电动的么？还有跑步机的维修率真的很高么？很容易成摆设么?

你说的走步机是踏步机吧？踏步机占地很小，只是两只脚上下踩踏上面的踏脚板，有机械的也有电动的。而跑步机是有跑带在跑板上循环滚动，人跟随着跑带向后的速度迈步行走或者跑步，动作与正常运动时一样，只不过是一直在原地。

跑步机的维修率，这要看你买的什么品牌了。国内的一些正规大厂生产的都没问题，交流的电机能保用十年，直流电机也能保六年。千万不要图便宜，电动跑步机如果正常用料，电机不虚标的话，出厂成本也在千元左右，可想而知那些网络上推广的一千多元就能买回来的的跑步机做工会是个什么样子。买着便宜，以后用起来可就不好说了，用上一年半载就变摆设也不是不可能的。

所以买跑步机，就要找正规经营的代理商，给你推荐个地方，百度搜索力步体育商城，都是正规品牌的跑步机，价格虽然没有那种很低的，但是用着起码放心。