walking跑步机(walking is one of the easiest ways to do exercise.....后面是什么)
跑步机用英语怎么说
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种。那么你知道跑步机用英语怎么说吗?下面来跟我一起学习一下有关跑步机的英文知识吧。
跑步机的英语说法
treadmill
running machine
跑步机的相关 短语场景式跑步机 Voyager Treadmill
超级跑步机 Super Treadmill
实验鼠跑步机 experiment mice treadmill
智能电动跑步机 intelligent electric treadmill
水中跑步机 wter tredmill
跑步机的英语例句1. Got aching knees after running on the treadmill yesterday.
昨天被跑步机搞得膝盖酸痛.
2. The treadmill test will show the doctors how exercise affects your heart.
这项跑步机测试结果会告诉医生运动对你的心脏影响多少.
3. Theoretically there is no limit to the size of treadmill.
理论上是没有限制的规模跑步机.
4. Treadmill will stop immediately if the safety key is pulled off.
7跑步机立即停止,如果安全的关键是脱离.
5. Clerk: Sure. Then what about trying the treadmill or the skipping rope.
职员: 当然. 那么要不要试试跑步机或者是跳绳?
6. The exercise including walking, using a treadmill or exercise bike.
所进行的锻炼包括步行, 使用跑步机或健身车.
7. The Gym has several treadmills an X - trainer machine, bicycles, weights and mats for floor work.
体育馆里配备了:跑步机、教练机 、 自行车 、 哑铃和专为做地板运动准备的垫子.
8. Fitness Center gym treadmill, etc. to provide fitness equipment, swimming pool area of 300 square meters.
健身中心健身房提供跑步机等健身器材, 游泳 池面积300平方米.
9. This helps control the velocity of the treadmill and interactions with the virtual environment.
这有助于控制速度的跑步机及互动虚拟环境.
10. It39;s time to off the treadmill and get into nature to squeeze in a little exercise.
该离开你的跑步机到大自然中去放松一下了. 户外运动 有很多的好处.
11. In good gyms the treadmills will include preset programs as well as having manual settings.
在好的健身房中,跑步机既有预设程序,也可以手动设置.
12. A. If you want to tone up your legs, I remend using the treadmill.
如果想锻炼腿部, 我你使用跑步机.
13. It provides the same benefits as the treadmill but it39;s a much smoother work - out.
它与跑步机的功效是一样的,不过却是一种更加舒缓的锻炼方式.
14. Half of the rats had also been trained to run on a treadmill.
其中二分之一的老鼠也做过跑步机训练.
15. Jenkins lowers the treadmill back to zero, and I cool down at a slow walk.
Jenkins降低跑步机到零度, 我慢速步行冷静下来.
跑步机的英文相关阅读：室外跑步与跑步机哪个更消耗卡路里Do I Burn More Calories Running Outside or on a Treadmill?
室外跑步，跑步机跑步，哪个消耗的卡路里多?
Question: Do I Burn More Calories Running Outside or on a Treadmill?
问题：室外跑步，跑步机跑步，哪个消耗的卡路里多?
I39;ve heard that running outside burns more calories than running on a treadmill. Is that true?
Answer: It really depends on how fast you39;re running. For the average person running at 5 to 9 mph, some research shows that outdoor running burns up to 5 percent more calories, while other studies show no difference. But if you39;re running at a quick pace - faster than 10 mph (6 minutes per mile) - you may be burning up to 10 percent more calories when you run outside.
答案：这实际上取决于你跑得有多快。对一般人来说速度在5到9mph之间，一些研究表明室外跑可以多消耗5的卡路里，然而另外一些研究却认为没有什么差别。但是如果你是以很快的速度跑的话--超过10mph(1英里6分钟)--你也许比室外跑多消耗10的卡路里。
Running on a treadmill is somewhat easier physically because the ground is being pulled underneath your feet and there39;s no wind resistance, so that may explain the difference in the amount of calories burned. The faster you run outside, the harder you39;re working against wind resistance. If you want to better simulate outdoor running conditions on the treadmill, you can set your treadmill at a 1 incline.
在跑步机上跑步身体或多或少会感觉轻松些因为你脚下的地面在被往后拉，而且没有风的阻力，所以这可以解释消耗卡路里量的不同。在室外你跑得越快，抵抗风的阻力就越困难。如果你想在跑步机上更好地模拟室外跑步，你可以在跑步机上设定1的坡度。
Also, keep in mind that those calories burned displayed on treadmills are not accurate. Some reports suggest that treadmills and other cardio machines actually overestimate calories burned by up to 15-20.
还有，记住跑步机上显示的消耗掉的卡路里的量是不准确的。一些 报告 表明跑步机和其他的一些心肺机其实高估了消耗的卡路里的量，达到15-20。
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跑步机的英语介绍
Treadmill 跑步机
A treadmill is an exercise machine for running or walking while staying in one place. The word treadmill traditionally refers to a type of mill which was operated by a person or animal treading steps of a wheel to grind grain (see treadwheel.)
The machine provides a moving platform with a wide Conveyor belt and an electric motor or a flywheel. The belt moves to the rear allowing a person to walk or run an equal, and necessarily opposite, speed. The rate at which the belt moves is the rate of walking or running. Thus, the speed of running may be controlled and measured. The more expensive, heavy-ty versions are motor-driven. The simpler, lighter, and less expensive versions passively resist the motion, moving only when the walker pushes the belt with their feet.
walking是什么意思
1、walking，英_w__k__美_w__k__n.行走;步行;散步;徒步旅行;竞走。
2、suchaslargebrainsandtheabilitytowalkuprightontwolegs．比如大的大脑和两腿直立行走的能力。
3、Atreadmillisanexercisemachinethatletsyouwalkinoneplace.跑步机是一种可以让你在原地进行行走的锻炼机器。
walking is one of the easiest ways to do exercise.....后面是什么
Walking is the easiest exercise.It39;s simple and safe. It is no surprise that more and more people like walking.
Walking is different from much exercise that needs a specific time. It is much more flexible(灵活的) exercise. You can walk anytime . An early morning walk with a friend, expecially if you both have dogs, is a great way to start the day. A walk before bed helps you get to sleep easily. In fact , one of the best things one can do for body is to walk.
One should walk four to seven times a week. Walking in a park is better than in busy streets. The park is not only more relaxing but there is likely to be less traffic.
If one lives in a area where it is too hot or too cold to wele outdoor walks , one can also go to a gym and walk on a running machine(跑步机). Whether the walking takes place outside or inside, be sure to wear fortable walking shoes and protective(防护的)clothing.
Walking can help you to :
Stay calm and relaxed
Stay strong and fit
Sleep more deeply
Rece the risk of many diseased(疾病)
Enjoy you walking!
跑步需要什么装备
跑步是一项老少皆宜、入门简单的健身运动，在街上时常能看到跑步锻炼身体的人，不过很多人大多都不在乎跑步装备，甚至穿着牛仔裤、皮鞋跑步的都有。那么跑步时穿什么好？跑步需要什么装备？通常，跑步装备清单包括跑步鞋、运动服、跑步包、运动手环、运动水杯等等，其中跑步鞋和运动服尤其不能乱选。下面来看看51Dongshi小编分享的跑步装备选购清单，看看这些跑步运动用品你都备齐了吗？
跑步鞋跑步鞋是跑步运动必不可少的装备之一，然而挑选一双合适的跑鞋可没那么简单，基本要求是防滑、减震、透气、合脚，一般要从锻炼目的、脚型、尺码这三个方面考虑。
按锻炼目的：如果只是偶尔跑跑步，建议选择时尚休闲款跑步鞋，这样日常休闲也可以穿；如果每天都坚持跑步，可以选择支撑型跑鞋，跑步穿着更舒适更耐久；如果是专业竞技跑步，则应选择专业的超轻跑鞋，有利于提高跑步成绩。
按脚型选购：人的脚型分为外翻型、内翻型和正常普通型，前脚掌内侧磨损相对较多，说明是内翻脚，反之，则是外翻脚。专业牌子跑鞋厂商一般都会推出针对不同脚型的跑鞋，可以留意一下产品说明，选择合适自己脚型跑鞋。
按尺码选购：各种牌子的鞋型略有差别，所标尺码仅做参考，一般买跑鞋最好比你平日穿的鞋子大半号或者大一号，因为跑步穿紧的鞋子对脚部会造成额外的压力，时间长了可能造成伤害。运动鞋尺码对照表gt;gt;
ASICS亚瑟士男子跑步鞋GEL-CONTEND春季透气轻便减震运动鞋￥389月销:10000+店亚瑟士旗舰店>>NewBalance休闲运动跑鞋Walking880系列复古潮流男鞋￥799月销:400+店NewBalance旗舰店>>耐克男子训练鞋减震老爹鞋/休闲运动鞋￥549月销:1000+店Nike耐克旗舰店>>>>跑步运动服一身舒适合身的运动服也是跑步必要的装备，常见的跑步运动服有速干衣裤、压缩衣裤、防风卫衣、运动文胸，一般视天气季节和自身需求来选择搭配。
速干衣裤：速干衣裤的吸湿、快干效果好，更容易将汗水挥发出去，是夏季跑步运动的首选服装。考虑到排汗功能，应选择CoolMax面料比例高的速干衣。
压缩衣裤：压缩衣能够减少跑步中肌肉的振荡现象，给予肌肉和关节很好的支撑保护作用，对于一些专业跑步运动爱好者来说很有必要。一般skins系列偏向压缩恢复，cwx系列偏向支撑。
防风卫衣：秋冬天气寒冷，跑步需要一件防风卫衣来保暖，也适合在热身和运动完毕后穿，防止感冒。一般防风卫衣以开衫为宜，料子基本上里面都是网眼，舒适透气。
运动文胸：主要是针对女生而言，不穿专业的运动文胸跑步，既不美观又容易引起胸部下垂。一般跑步宜选择分离式运动文胸，符合人体工学设计，而有特殊钢托固定胸部。
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怎么选：家里有足够的空间，可以考虑一台可折叠的小型跑步机，一般单功能的就能满足需求，价格也相对便宜。当然预算充足的话，建议选多功能跑步机，配置了腹肌架，可以锻炼多个身体部位。详细gt;gt;
怎么用：在跑步前最好先进行一些热身运动，让肌肉得到充分舒展再开始；初次使用跑步机要以熟悉为主，刚开始速度调节得慢一点，再感觉适应再逐步增加，这样才会比较安全。详细gt;gt;
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运动手环：运动手环可以实时了解跑步的时间长短，还有自己的心率，让跑步运动更专业。一般运动手环除了要考虑功能的全面外，还要考虑腕带材质是否环保亲肤，一般以柔软的硅胶材质为宜。
运动耳机运动手环运动水杯BeatsPowerbeats高能无线蓝牙耳机AppleH1芯片运动耳机颈挂式耳机-白色￥119论:5.7万+店Beats自营旗舰店>>Sony/索尼WI-C400无线蓝牙耳机运动跑步音乐挂脖入耳式手机耳麦￥3192个商家评论:8万+店SONY自营旗舰店>>索尼旗舰店>>￥499铁三角CLR100入耳式运动有线耳机居家办公立体声音乐耳机黑色￥9论:13万+店铁三角自营旗舰店>>>>Huawei/华为手环B5智能运动蓝牙通话手环运动监测￥89月销:21+店苏宁易购旗舰店>>乐心安卓苹果智能手环测心率防水运动计步器￥199月销:19+店Lifesense乐心旗舰店>>荣耀手环5新品NFC血氧监测4代升级智能运动手表移动支付睡眠计步遥控￥9论:74万+店荣耀自营旗舰店>>>>富光塑料运动水杯便携夏天健身随手行杯户外大容量泡茶杯子防漏￥5论:700+店富光牌子旗舰店>>乐扣乐扣运动水杯550ML柠檬杯夏新品水壶￥403个商家月销:3000+店乐扣乐扣旗舰店>>乐扣乐扣自营旗舰店>>￥35乐扣乐扣旗舰店>>￥35膳魔师B.Duck联名款宝宝运动元气水杯搅拌直饮儿童水果摇摇杯￥173评论:3000+店膳魔师自营旗舰店>>>>跑步辅助软件随着智能交互技术在跑步领域的运用，各种跑步辅助软件应运而生，它们能够追踪用户的实时锻炼路线、时间、距离、速度、节奏以及你的健身所产生的热量，并提出安全而科学的语音指导。
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