低血糖症状有哪些表现_低血糖症状有哪些
低血糖(Hypoglycemia)是指血糖浓度低于正常水平,定义为血糖低于3.9mmol/L(7mg/dL)。低血糖症状因人而异,严重程度也各不相同,如下是常见低血糖症状:
轻度低血糖症状:
- 感晕或头昏
- 感到饥饿
- 出汗
- 心慌、心跳加速
- 疲劳
- 注意力不集中
- 情绪不稳定,可能表现为焦虑或易怒
- 震颤或手脚发冷
- 口渴
- 视力模糊
中度低血糖症状:
- 轻度症状
- 疲倦
- 认知功能受损,如记忆力减退、判断力下降
- 语言表达困难
- 行为异常,如混乱或幻觉
- 恐惧感或焦虑感增强
- 感觉异常,如刺痛或麻木
重度低血糖症状:
- 上述中度症状加重
- 昏迷
- 肌肉抽搐或痉挛
- 呼吸困难
- 呼吸暂停
- 心脏骤停(极少数情况)
当出现低血糖症状时,应立即采取措施,如下是建议:
- 立即摄入含糖食物,如糖果、软饮料(不含酒精)、果汁、葡萄糖片等。
- 清醒,吃富含碳水化合物食物,如全麦面包、饼干或水果,以维持血糖稳定。
- 避免摄入高脂肪或高蛋白食物,食物消化吸收较慢,不能迅速提高血糖水平。
- 症状不缓解,应立即寻求医疗帮助。
- 患者昏迷,应立即拨打急救电话,并急救指南进行操作,如进行心肺复苏(CPR)。
糖尿病患者尤需要注意预防和管理低血糖,血糖控制不当可能导致低血糖发生。应该了解症状,并随身携带糖果或葡萄糖片等快速升高血糖应急食物。