马齿苋的副作用有哪些_马齿苋的副作用和毒性

马齿苋是常见蔬菜，在中医药中也有一定应用，它含有丰富维生素和矿物质，有清热解毒、凉血止痢等功效。食物或药物都可能存在一定副作用。如下是马齿苋可能引起副作用：

过敏反应：极少数人对马齿苋过敏，可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。

腹泻：马齿苋有清热作用，过量食用可能导致胃肠道功能紊乱，引起腹泻。

胃痛：马齿苋性质偏凉，脾胃虚寒人食用过多可能会出现胃痛、胃酸过多等症状。

影响血糖：马齿苋中成分可能影响血糖水平，糖尿病患者应谨慎食用。

影响月经：中医认为马齿苋有活血作用，女性在月经期间食用过多，可能会影响月经正常排出。

影响药物效果：马齿苋可能会影响药物效果，如降低抗生素药效。

抑制血小板聚集：马齿苋中成分可能有抗凝作用，需要抗凝治疗患者，可能会增加出血风险。

马齿苋副作用较少，且发生在过量食用体质特殊人群中。如下是建议：

- 适量食用：适量原则，不宜过量食用。

- 体质适宜：体质选择是否食用马齿苋，尤是脾胃虚寒、体质偏寒者应适量。

- 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、月经期间女性、糖尿病患者正在服用抗凝药物患者应谨慎食用或咨询医生建议。

在食用马齿苋之前，有疑问或不适，建议咨询医生或营养师。