菊花茶功效作用与主治_菊花茶功效与禁忌有哪些

菊花茶，以清热解毒、疏风清肝功效而广泛喜爱，美味，一定健康益处。如下是菊花茶主要功效作用与主治：

功效作用：

清热解毒：菊花有清热解毒作用，因热毒引起头痛、发热、咽喉肿痛等症状有缓解作用。

疏风清肝：菊花能疏风散热，清肝明目，因风热引起目赤肿痛、眼疲劳、视力模糊等症状有改善效果。

降血脂、降血压：研究显示，菊花有一定降血脂、降血压效果，心血管系统有一定保护作用。

促进新陈代谢：菊花还被认为促进新陈代谢，减肥和排毒。

主治：

头痛：由风热或肝火引起头痛有较缓解效果。

目赤肿痛：因风热或肝经火旺引起目赤、眼痛、视力模糊等症状有改善作用。

咽喉肿痛：由风热引起咽喉肿痛有缓解作用。

消化不良：适量饮用菊花茶，因饮食不规律导致消化不良、胃部不适有一定缓解作用。

调节血脂：适用于高血脂、高血压人群，维持心血管健康。

适用人群：

- 清热解毒需要人群。

- 面对电脑工作久、视力疲劳人群。

- 有轻微头痛、咽喉不适症状人群。

- 需要日常养生或保健人群。

注意事项：

- 菊花茶有诸多好处，但过量饮用可能会导致腹泻等副作用，故应适量饮用。

- 脾胃虚寒、体质偏寒个体，菊花茶可能会造成不适，应谨慎饮用。

- 孕妇在使用草药前应咨询医生。

菊花茶因广泛适用性和安全性，是人日常生活中喜爱健康饮品。但具体使用时还需个人体质和健康状况调整饮用量和频率。