桂花的功效与作用泡水喝的功效_桂花的功效与作用主治

桂花，又称木犀、金粟、岩桂等，是常见观赏和食用植物。花香独特，常被用于制作食品和香料。桂花在烹饪中调味料或香料外，还被认为有一定药用价值。如下是桂花泡水喝功效与作用：

改善口气：桂花泡水喝清热解毒，去除口腔异味有一定帮助，特口臭问题。

舒缓神经：桂花中含芳香成分有一定镇静作用，帮助缓解压力，舒缓神经，焦虑和失眠有一定辅助作用。

健脾养胃：桂花性温，有健脾和胃功效，消化不良、胃寒等症状有一定改善作用。

润肺止咳：桂花泡水喝润肺，咳嗽、喉咙不适有一定缓解效果。

美容养颜：桂花含有丰富维生素和矿物质，皮肤保湿，美容养颜有一定辅助作用。

促进血液循环：桂花中成分促进血液循环，改善皮肤干燥、增加肌肤活力有好处。

抗氧化：桂花含有抗氧化成分，帮助清除体内自由基，延缓衰老有一定作用。

桂花有一定药用价值，但人群，如孕妇、过敏体质者等，使用时应谨慎。在使用桂花泡水喝时，应适量，不宜过量饮用，引起不适。想要达到更效果，建议在专业医生指导下使用。