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田七的功效与作用能长高吗_田七的功效与作用吃法与禁忌

田七的功效与作用能长高吗_田七的功效与作用吃法与禁忌

田七，又称为三七、参三七等，是常见中药材，主要生长在亚洲热带和亚热带地区。田七有多种药用价值和功效，自古就被用于保健和治疗疾病。如下是对田七功效与作用、吃法、禁忌详细解答：

功效与作用

止血功效：田七有显著止血效果，可用于治疗内外出血、创伤性出血、痔疮出血、月多等。

活血化瘀：田七能活血化瘀，改善血液循环，缓解疼痛，对瘀血导致炎症、疼痛、关节炎等有辅助治疗作用。

补血养颜：田七对女性补血养颜有一定效果，帮助改善面色苍白、月经不调等问题。

增强免疫力：田七还有一定增强机体免疫力作用，预防感冒、提高身体抵抗力有益。

降血脂、降血糖：现代研究发现，田七对降低血液中胆固醇、甘油三酯、血糖等有积极作用。

吃法

泡茶：把田七片放入沸水中泡茶饮用，适用于日常保健和缓解疲劳。

炖汤：把田七与鸡肉、猪骨等一起炖汤，是营养与滋补结合，适合人群食用。

煲粥：可把田七切片，与米一起煮成田七粥，适合体弱多病、贫血人群。

直接研磨服用：把田七研磨成粉，一定比例与蜂蜜或水调和食用，适用于需要快速吸收有效成分人群。

禁忌

- 反对使用：孕妇和体虚者应避免使用田七，尤是在妊娠期间。

- 不宜过量：田七有诸多益处，但过量使用可能会引起消化不良、腹泻等不适，建议遵医嘱使用。

- 特定人群：对田七或成分过敏人应避免使用。

使用田七时，最专业中医师指导下进行，以安全有效。您有健康问题，应先咨询医生或专业医师。