玉米须的功效与作用泡水喝的功效_玉米须的功效与作用有哪些

玉米须，也称为“玉米漏斗”，在烹饪中被用作调味品，在传统医学中被广泛认为有多种健康益处。玉米须功效，特泡水喝益处，它被认为有如下几种作用：

利尿作用：玉米须提取物被认为有轻微利尿效果，帮助减轻轻微水肿和促进体内废物排泄。

降血糖作用：研究表明，玉米须可能对血糖有调节作用，需要控制血糖个体，适量饮用玉米须水可能有益。

这种方法不应医生推荐医疗干预。

降低胆固醇：研究指出，玉米须可能降低总胆固醇和“坏”胆固醇（低密度脂蛋白），这心血管健康有益。

保护肝脏：玉米须在传统上被认为保护肝脏，可能减轻肝脏负担和促进肝脏健康。

促进消化：玉米须水可能促进消化，减少胃部不适感，包括胃胀和胃痛。

抗炎作用：玉米须中化合物可能有抗炎作用，缓解关节疼痛和炎症。

在饮用玉米须水时，建议使用新鲜玉米须，把玉米须放入沸水中浸泡5-1分钟，过滤出玉米须，饮用茶水。值得注意是，玉米须在传统医学中有被认为健康益处，但效果和安全性在科学研究中仍有待进一步证实。在尝试草药或天然疗法之前，特存在特定健康问题或正在服用药物，建议先咨询医生或专业医疗人员意见。