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抑郁症的症状有哪些表现_抑郁症的症状主要表现在哪些方面

抑郁症的症状有哪些表现_抑郁症的症状主要表现在哪些方面

抑郁症,全称为抑郁障碍,是常见精神疾病,特征是长时间持续情绪低落、兴趣减退和自我价值感降低。抑郁症症状可能因人而异,但包括如下几个方面:

情绪症状:

- 持续悲伤、空虚或绝望感。

- 对日常活动失去兴趣或乐趣。

- 感到疲惫不堪,在休息后也无法恢复。

- 食欲和体重变化,表现为食欲增加(体重增加)或食欲减少(体重减轻)。

认知症状:

- 思维迟缓或注意力难以集中。

- 内疚感,在没有明显原因情况下。

- 记忆力下降或决策困难。

- 感觉未来无望,对未来失去期待。

行为症状:

- 活动减少,如不愿意外出或社交活动。

- 自杀念头或行为,这是严重情况,需要立即寻求专业帮助。

- 睡眠障碍,包括入睡困难、过度睡眠、早醒等。

- 物质使用(如酒精或药物)以缓解抑郁症状。

身体症状:

- 身体疼痛(头痛、背痛、肌肉酸痛)。

- 缺乏能量或体力。

- 消化问题(如胃痛、恶心)。

- 内分泌失调症状,如月经不规律或性欲改变。

你或你认识人表现出上述症状,特当症状持续超过两周时,建议寻求专业医疗帮助。抑郁症是治疗,常见治疗方法包括心理咨询、药物治疗、生活方式调整支持性疗法。在情况下,你或有自杀想法,请立即寻求紧急医疗援助。