艾玛跑步机(动感单车哪个好，去哪里学习？)

动感单车哪个好，去哪里学习？

动感单车好的是蓝堡、舒华、雷克/leike等。TOP1：蓝堡蓝堡（杭州浙高科技有限公司） 是全球十大家用健身器材品牌之一，集研发，生产，销售，售后服务于一体。荣获2012年度伯明翰GLEE展博会最受欢迎品牌。是国内成长最快，顾客反响最好的网购品牌之一。蓝堡品牌自成立以来始终坚持以提供前瞻性的运动理念，独具时尚感的外形设计和至为精湛的制作工艺，将深厚的专业健身器材造诣溶于每一个产品的血液中。

TOP2：舒华舒华股份有限公司，健身器材知名品牌，跑步机知名品牌，创建于1996年，福建省著名商标，福建省名牌产品，外商独资健身器材企业，规模化多元化生产型企业集团。公司通过了质量管理体系ISO9001：2008、 环境管理体系ISO14001:2004质量认证及ISO18001：2007职业健康安全管理体系认证、中国环境标志（II）型产品认证。并在全国各大中城市拥有一千多个专卖形象网点，全球业务涉及欧美、中东、东南亚等40多个国家和地区。TOP3：雷克/leike雷克运动，所有产品与欧美等国家市场同步上市，以国际流行款式、优良的品质、合理的价格和良好的服务满足国内客户需要。雷克运动，厦门市康晨体育用品有限公司旗下品牌，所有产品全部按国际高水平欧洲EN957标准设计、制造。产品涉及电动跑步机、健身车、力量训练器、休闲训练器等系列，100多个品种。TOP4：海德/Head佩雷罗贸易（上海）有限公司，海德Head，健身器材知名品牌，网球知名品牌，ATP巡回赛指定网球，世界级网球选手首选品牌之一，欧洲市场占有率最高的健身器材品牌之一，世界领先的运动用品制造商，在业界享有“网球运动的代名词”的美誉。

羽绒服品牌

羽绒服品牌有The North Face，波司登，DUVETICA，MONCLER，Canada Goose。

1、The North Face，

The North Face 羽绒服外套面料采用了PERTEX科技面料，经DWR防泼水处理同时还增强了面料的透气性，并且有效的阻挡灰尘、油脂，保持服饰的表面洁净；还有高蓬松度的鹅绒填充，保暖性更加出众，经过压缩后的羽绒服依然能很快恢复原状。

2、波司登，

专注于做羽绒服42年的国牌波司登，回去问问你们的爸爸妈妈那一辈的人，再熟悉不过了，就算以前被年轻人定义为老土接地气、大红大紫的乡村风中国羽绒服，与时尚完全不着边调的印象，在近几年来也被波司登给扭转了。

3、DUVETICA，

Duvetica于2002年创立，这个意大利羽绒品牌之前是各大时尚品牌的幕后代工厂，主要生产高质量的羽绒夹克。

而且天然羽绒只精选鸭鹅的胸口部位，羽绒服的含量都达到了90％以上，因此羽绒服非常轻盈、温暖舒服；防水性能佳，即使在天气潮湿的情况下，依然可以保持良好的舒适感。

4、MONCLER，

MONCLER（盟可睐）于1952年在法国格勒诺布尔（Grenoble）创立，对于羽绒有着严格的选材标准。选用最优质的四片鹅绒（鹅颈下到胸腹之间的绒毛），拥有精湛的剪裁技艺、高密度绗缝技术。

在每一季度的新品种，都能将羽绒服与每年的时尚元素完美融合，满足冬日温暖需求的同时还不缺乏时尚美观，深受各界人士的喜爱。

5、Canada Goose，

加拿大南极科考队的服装，保暖程度可想而知，好莱坞明星的必备款，袖口标志十分明显，艾玛斯通和安德鲁曾经的情侣款。

家用动感单车哪个牌子的好？

比起跑步机，动感单车更不占地方，是很多人的家用减肥好选择。你是不是觉得自己太胖了，是不是想知道家用动感单车哪个牌子的好？我们推荐了动感单车十大排行榜，我们一起来看看吧！动感单车十大排行榜

1、HARISON

2、汗马

3、野小兽

4、多德士

5、艾玛

6、锐步

7、蓝堡

8、PROSPEROUS

9、舒华

10、斯诺德

1、HARISON

推荐型号：SHARP X1

推荐理由：大品牌，车身做工扎实，用料足，细节处理到位。整体效果还不错，就是单车是挺重的，安装起来一个人不好操作。目前使用情况还是有一定运动量的，日常健身够了，感觉自己每天都在流汗，很满意！

2、汗马

推荐型号：JT20170309

推荐理由：质量很好的一款单车，动感十足，可以诱发你运动的积极性和主动性。减肥效果确实不错，安装也简单，方便，也不占地方，冬天到了，在室内运动还是挺不错的，性价比很高，值得推荐！

3、野小兽

推荐型号：N1-蓝牙-豪华版

推荐理由：这种磁动力的真是静音，再也不用担心影响其他人。单车款式很好看，设计时尚，颜色看着舒服。使用起来很舒服，稳定性好，超静音。动感单车很不错，效果很好，骑起来很舒服，可以很好的减肥。

4、多德士

推荐型号：932B

推荐理由：这款健身单车配件齐全，安装简单，试骑一下感觉比较稳固，总之这种类型的单车，这款最具性价比，超级好用。真的是减肥神器，只骑了10分钟就汗流满面，而且还超静音，值得推荐。

5、艾玛

推荐型号：S2000

推荐理由：想不到这么好，边看电视边锻炼也是极好的！骑的感觉不错，稳定度够，声音很小，只有羊毛刹车和轮子摩擦的声音。四个脚垫可以调节高低，地面不平整也没关系。坐垫和车把可以调节高低，坐垫还可以前后调节，家用足够了！

健身自行车哪个品牌好？

想要运动又不想去健身房，这时候应该怎么办？可以入手一台质量好的健身自行车，在家就可轻松做运动。你想不想知道健身自行车哪个品牌好？我们分析了健身自行车品牌排行榜10强，我们一起来看看吧！健身自行车品牌排行榜10强

1、野小兽

2、多德士

3、汗马

4、亿健

5、HARISON

6、斯诺德

7、艾玛EMMA

8、蓝堡

9、英尔健

10、爱康

1、野小兽

推荐型号：s1

推荐理由：整体结构也很牢固，我160斤运动起来也不会有什么晃动，还是蛮稳的，整体使用起来也很简单，确实比跑步机要好一些，占地面积小很多，还不伤膝盖。高速骑行，不管是坐姿还是站姿都不会晃动，效果很好！

2、多德士

推荐型号：DDS-932B

推荐理由：外观设计挺好看，设计时尚，占地小，质量很好很结实。踩起来也不怎么费力，设计风格简约大方，看起来给人的感觉是非常舒服，很适合天气不好时在家锻炼，老人们很喜欢！

3、汗马

推荐型号：JT20160615

推荐理由：外观，大气、漂亮，骑了一会挺稳固的，跟着视频骑即锻炼了身体又不枯燥，非常好。这款运动自行车的价格也不是很贵，性价比很高，唯一的不足是座位有点硌，要是在柔软点就更好了。

4、亿健

推荐型号：升级版D8

推荐理由：自行车的颜值和质量都很好，骑了一会感觉很稳。车座很软，脚蹬设计也很细致，感觉很安全！这款健身自行车的声音很轻不会吵人，晃动幅度不大，安装简单，8档阻力调节，适合大众。

5、HARISON

推荐型号：B1850APP+

推荐理由：做工精细，坚实耐用，占地空间也很小，随时可以享受健身的乐趣，很棒。椅子比较舒服，骑得快也不晃动，还是静音的，没有其他声响，车子很稳定，是我想要的健身自行车，推荐！

为什么很多人都说要减肥却总是不成功？

我就是那种平时一直嚷嚷着要减肥，却总是没有成功的人。为什么不成功呢？

原因一：甜食。

    我这人特别喜欢吃甜的东西，别的女孩子爱吃蛋糕，买的蛋糕最多就七八寸的样子，我这人买的都是十五寸的，天天吃饱了吃，码字的时候吃，睡觉前也要吃， 喝可乐也要吃 ……我那蛋糕买回来冰箱里还没放凉，我就去拿出来吃，在放进去冰一下，还没冰好又拿出来吃！通常一周自己一个人就把这十五寸的蛋糕干掉了！

    再者，我特别喜欢吃巧克力冰棍，四四方方的，一根三块钱，外面有巧克力皮，里面有一块果仁巧克力的那种。几乎到了夏天，每天中午吃完饭我都要去冰箱摸一根来吃。 

    甜食卡路里很高，据网友说吃一口要跑步三百米，想想我吃那么多，都没动几下，长的速度就大过了我减的速度了。

原因二：吃完就想坐着。

    男人是饭后一根烟，快活是神仙！我觉得我吃饱了坐着躺着也跟神仙一样惬意。

    其实每次吃完饭我都跟自己说要散步半个小时，要不站着半个小时也好啊，但是每次吃完我就把这想法丢爪啦国去了！

    就像现在，吃饱了我就觉得要坐着休息下；吃太饱了就觉得要躺着消化下，站着太累了。所以吃的东西都堵在肚子上了，我的肚子上那两圈游泳圈，摇呼啦圈摇了三年都没消失。

原因三：减肥意志有待提高。

    有一阶段买了好多条漂亮裙子，买回来还没穿第二次就穿不下去了，那种有腰带的，腰带完全系不上，就立志要减肥穿上美美的裙子。第一周六点起来，六点半去晨跑，晚上吃完饭也去散步，回宿舍了也拖地打扫卫生！总之就是不让自己闲着有机会去坐着。

    然而，第二周就泄气了！起不来了，睡不醒了。

    吃饱了继续坐着了、躺着了。。

    综合上诉，我觉得很多小仙女们都跟我一个德行！每次都觉得自己的肥肉那么多，特别的嫌弃自己，立志要减肥，但是没过几天就抵不住诱惑，要吃甜食，吃饱了就懒癌晚期，动几下就觉得好累，还不如坐着等等。。

    再者，人总是会自我批判肥，又会不断的自我安慰，比如那谁谁就比我重、比我胖，人家不也没减肥，不也怎样怎样……所以，很多嚷嚷着减肥，但是却压根没看到他们瘦下来，也是有原因的。