决明子的作用与功效_决明子的作用与副作用

决明子是常见药用植物，种子在中医中被广泛使用，有多种作用与功效。如下是决明子主要作用与功效详细介绍：

清热明目：

决明子性味甘、苦、咸，平，归肝、肾、大肠经。有清热、明目功效，适用于治疗眼部疾病，如目赤肿痛、视物模糊、翳障等。

通便润肠：

决明子含有丰富膳食纤维，促进肠道蠕动，治疗便秘。习惯性便秘、老年便秘等都有一定疗效。

减肥降脂：

决明子有降低血脂、降低胆固醇、抗氧化等作用，预防和治疗高血压、高血脂、高血糖等代谢性疾病有显著效果。

抗氧化：

决明子中黄酮类化合物有抗氧化作用，清除体内自由基，延缓衰老。

抗炎：

决明子有抗炎作用，可用于治疗炎症性疾病，如急性咽炎、口腔溃疡等。

抗癌：

决明子中多种活性成分有抗癌作用，对肿瘤细胞有抑制作用。

改善心血管功能：

决明子改善心血管功能，降低血压，预防心脑血管疾病。

抗菌：

决明子有一定抗菌作用，用于治疗痈疮、疥癣等皮肤病。

使用决明子方法：

决明子茶：把决明子放入锅中，加水煮沸后转小火煎煮1-15分钟，去渣取汁，可代茶饮用。

决明子粥：把决明子与大米一同煮粥，适用于长期便秘者食用。

决明子泡酒：把决明子与白酒浸泡一段时间后服用，适用于高血压、高血脂患者。

注意事项：

决明子性味苦寒，脾胃虚寒者慎用。

决明子有通便作用，孕妇、产后妇女及月经期间忌用。

决明子泡酒、煮粥等食用方法，应个人体质和病情适量调整。

，决明子是有多种功效药用植物，但使用时需注意个人体质和病情，以充分发挥作用。