荆芥的功效与作用及食用方法禁忌_荆芥的功效与作用及食用方法

荆芥，学名为Schizonepeta tenuifolia Briq.是常见药用植物，它全草均可入药。如下是荆芥功效与作用、食用方法禁忌详细介绍：

功效与作用

解表散寒：荆芥有发散风寒作用，适用于感冒，尤是风寒感冒。

祛风止痒：风疹、荨麻疹等皮肤瘙痒症状有缓解作用。

止血：荆芥含有多种止血成分，小范围出血有一定止血效果。

消炎解毒：有一定消炎和解毒作用，常用于治疗疮疡肿毒。

食用方法

煎服：把荆芥洗净，晒干后剪碎，1-9克用量，与适量水一起煎煮，去渣取汁，分次服用。

炖煮：把荆芥他药材或肉类一起炖煮，如与鸡肉、猪肉等炖汤。

茶饮：把荆芥与茶叶一起泡茶饮用，增加香气，也提神。

禁忌

孕妇慎用：荆芥性温，孕妇不宜食用，对身体和胎儿造成不良影响。

体热者慎用：荆芥性温，体质偏热人应慎用，以防加重体内热邪。

过敏体质者慎用：有过敏体质人应先进行小剂量尝试，如出现过敏反应应立即停用。

脾胃虚弱者慎用：脾胃虚弱人食用荆芥可能会加重脾胃负担，应谨慎食用。

在使用荆芥时，最中医师指导下进行，以安全和疗效。应注意个人体质和健康状况，合理调整食用量和食用方法。