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请问金史密斯跑步机怎么用

1、开启跑步机电源:在初次使用电动跑步机前,请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等,等你熟悉了之后才可以使用。

2、启动跑步机,按下start键,这时跑步机就已经开始运作了,它会自动选择速度为1,初学者可先以此速度为热身,慢慢再根据自己的体质增加速度。

3、调整坡度,跑步机上有排调整坡度的按钮,开启机器后,会自动选择坡度为1同样,也不建议初学者提高坡度,在有一定经验后,可适当提高难度。康林KL1319特有5段速度直选功能、5段坡度直选功能,可根据自己的需要进行调整。

4、你可以预设运动时间长度。每次运动15-60分钟。康林KL1319特有四个LED显示窗复合/单独显示功能和一个大屏幕点阵显示及移动字幕内置十种爬山、越野、竞赛、减肥、间隙跑步程序及两种人工编制程序,可根据自己的身体状况及需要选定程序。

好谷装修网 2020-02-25

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金史密斯跑步机-R1启动方法.mp4-科技-高清完整正版视频在线观看-优酷

时长:00:00:31

金史密斯跑步机-R1启动方法.mp4 是在优酷播出的科技高清视频,于2020-05-20 11:01:49上线。视频内容简介:金史密斯跑步机-R1启动方法.mp4

优酷视频2020-05-20

使用说明首先接通电源,接通以后蓝牙连接手机连接好以后,手机设置经随时跑步机的跑动速度里程就可以了。

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一开始就选择比较快的速度,在对跑步机完全不熟悉的情况下选择较快速度,容易失控、紧张,甚至摔倒。初学者应当先从慢走开始,从起跑过渡到正常步速应该循序渐进。

佰佰安全网2018-10-20

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淘豆网2019-12-29

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