搜索
热搜词：下厨房金银花免费阅读笔趣阁_下厨房金银花原文茅台镇君古台53度酒价格表_君古台53度酱香型白酒
写经验 领红包
首页 > 健康

焦虑症的症状有哪些_焦虑症的症状及表现怎么治疗

焦虑症的症状有哪些_焦虑症的症状及表现怎么治疗

焦虑症，医学上称为焦虑障碍，是一组以焦虑为核心症状心理疾病。如下是焦虑症常见症状，具体可能因个体区别而不同：

心理症状：

- 持续担忧：对生活中事情过度担忧，事情不太可能发生。

- 紧张感：总是感到紧张不安。

- 恐慌：突然出现强烈恐惧感，伴有心悸、出汗、颤抖等症状。

- 注意力不集中：难以集中注意力，容易分心。

- 记忆力减退：记忆力平时，容易忘记事情。

- 过度警觉：对外界刺激过度敏感，容易感到威胁。

生理症状：

- 心悸：心跳加快，感到心慌。

- 出汗：身体出汗，是大汗淋漓。

- 颤抖：手、脚或身体部位颤抖。

- 肌肉紧张：肌肉紧张或僵硬。

- 消化不良：胃痛、恶心、腹泻或便秘。

- 头痛：头痛或偏头痛。

- 疲劳：感到疲劳或精力不足。

- 失眠：难以入睡或睡眠质量差。

行为症状：

- 回避行为：避免焦虑源而回避场合或活动。

- 过度检查：反复检查事情，如门是否锁好，或重复动作以减少焦虑。

- 强迫行为：有重复性行为，如洗手、计数等，以减轻焦虑。

- 逃避：逃避导致焦虑情境。

人出现上述症状，症状严重影响了日常生活，持续时间较长，可能焦虑症表现。在这种情况下，建议及时寻求专业医疗帮助，心理咨询或药物治疗等方式进行诊断和治疗。