九阳豆浆机果蔬食谱(九阳豆浆机可以榨蔬菜汁吗、怎么打)

九阳豆浆机的果蔬冷饮弄？

九阳豆浆机果蔬冷饮食谱大全

冰

用料：1个，冰块一些，纯净适量

：

1将豆浆机取下，桶洗净，将挖出放入豆浆机桶内，加些，加至防烧电极处

2再加入冰块和纯净，纯净加到防烧电极处，启动豆浆机搅拌即可

冰份较，可利于消化，对有的作用，但含糖较高，肥胖或要的朋不应饮用如果喜欢可放入冰箱冰冻一会，但不可饮

葡萄冰

用料：葡萄500克，冰块一些，纯净适量

：

1洗豆浆机桶，将葡萄一粒粒洗净后放入豆浆机桶内，并加入冰块和纯净

2放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可

含有葡萄酚和抗氧化剂，是美肤的

蓝莓冰

用料：蓝莓500克，冰块一些，纯净适量

；

1洗净豆浆机桶，将蓝莓洗净去核，并放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净

2放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可

美肌肤选择，含有DHA和抗氧化剂等营养素，防止皮肤衰老

鲜橙冰

用料：鲜橙6个，冰块一些，纯净适量

：

1洗豆浆机桶，将鲜橙去皮切成块，放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净

2放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可

天然维生素的补充露卡素绿灯食品

火龙果冰

用料：火龙果3个，冰块一块，纯净适量

：

1洗豆浆机桶，火龙果去皮切成块，放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净

2放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可

火龙果是露卡素绿灯食品，低糖，含有种营养素和抗氧化剂，能防止皮肤衰老

番茄冰

用料：西红柿6个，冰块一些，纯净适量

：

1洗豆浆机桶，西红柿洗净切成块，放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净

2放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可

番茄含有种维生素素和番茄红素，有利于防止皮肤老化，但要天然种植的番茄，圣果不建议

苹果番石榴冰

用料：苹果2个番石榴3个，冰块一些，纯净适量

：

1苹果番石榴洗净切成块，放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净

2放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可

苹果和番石榴都是露卡素绿灯食品，含有种维生素抗养化剂善食纤维和其它营养素，不但有利，而且有利于皮肤老化

九阳豆浆机如何作果蔬汁（果蔬冷饮）食谱

橘子甜汁

用料：橘子3个，一根

：洗净，去头尾，切成长条，放入榨汁机中榨纯汁待用橘子去皮，剥成瓣，放入榨汁机中榨汁两种果汁搅拌均匀后即可饮用

柑橘类果含有丰富的维生素C，对于，是的美容圣品但是在饮用，以避免柑橘类的光敏作用准备材料的时候去掉橘瓣上白纤维，否则就不能摄取到可胆固醇的果胶

玫瑰果茶

用料：新鲜西芹1支，燥玫瑰若朵，柳橙1个，蜂蜜1大匙

：柳橙洗净对切，去皮榨汁，待用西芹洗净切段，在开中略烫，榨汁，倒入柳橙汁中搅拌玫瑰用温泡开，撒在果汁中再加入蜂蜜即可饮用

玫瑰温微酸，可使肌肤润泽，增进血液循环，紧张疲劳这茶可作为饭后饮料，帮助消化吸收，促进气血健康

猕猴桃菠萝汁

用料：猕猴桃1个，菠萝100克，冰块若，冷开50毫

：菠萝切块榨汁，待用猕猴桃对开切，用汤匙挖出果，放入榨汁机中，加入菠萝汁冷开冰块快速打匀，即可饮用

猕猴桃是认的“维C”，有助于皮肤愈合胆固醇和菠萝一起饮用，还让轻松拥有自然的漂亮肌肤

百宝汁

用料：芹菜生菜莴苣油菜白菜苹果柳橙菠萝蜂蜜等各适量

：果洗净去皮切块，蔬菜洗净切段，一起用榨汁机榨汁，调入蜂蜜饮用

这个果蔬汁适用于肤质及体质的人，坚持饮用可收到神奇的美容健体效，还有润肠通便及祛除体味的作用

熬当天的晚餐选择蔬菜果等淡的食物，对熬时的健康有帮助5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果蔬汁是：

1适量的苹果菠菜和芹菜切成块，加入牛蜂蜜少许冰块，用果汁机打碎，成营养而且丰富的果蔬汁

2木瓜和优质酸放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很能量

3两个猕猴桃个橙子一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容

4个柚子后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味

5一根新鲜1／2豆浆片薄荷，一同打碎搅拌后成凉的汁，消暑乏

九阳豆浆机打蔬菜

问题一：九阳豆浆机打果蔬 把需要打果蔬的原材料 切成1厘米见方块 放入豆浆机 选择“果蔬汁”按钮 打好后放到冰箱里

问题二：九阳豆浆机打蔬菜果汁打 若您的豆浆机有“果汁”或者“果蔬冷饮”的能，那么是作果汁的，需将果切成块，加至位线之间，按下上述两个按键即可

问题：九阳豆浆机能打蔬菜 若您的豆浆机有“果汁”或者“果蔬冷饮”的能，那么是作果汁的，需将果切成块，加至位线之间，按下上述两个按键即可

问题：九阳豆浆机打果蔬泠饮 家用的就是九阳豆浆机，打果蔬冷饮的时候要把果和蔬菜切的一点放，再加入适量的，按下果汁键，打个一两钟就好了

问题五：九阳豆浆机的蔬菜浓汤键用 亲，您好！感谢您对九阳的支持

蔬菜浓汤能一些能加热的蔬菜，比如南瓜汤，山楂汁之类的都，要家也但是得是下的丁，因为他毕竟熬煮的时间不是很长，还有他打磨的时候是不会打的太碎的

如仍有疑问，请与当地九阳售后务部，再次感谢您对九阳的支持，祝亲天天哈！谢谢！

问题六：九阳豆浆机打蔬菜汁 豆浆机只能豆浆，如果想蔬菜汁，就去买榨汁机

问题七：九阳豆浆机蔬菜浓汤（步骤详细） 您好，很高兴为您答

将食材切成生大的块状，用量杯量取食材，（需要根据具体食材来判断添加少，建议您参考一下说明书），加至位线之间，选择蔬菜浓汤能按或果蔬浓汤能按键即可， kfjoyoung/1，这里有简单的食谱，您参考一下您也登录们的官方和“九阳”，有一些食谱提供您参考

如仍有疑问，欢迎向九阳阳光务提问

问题八：九阳豆浆机怎样打蔬菜粥 1适量的苹果菠菜和芹菜切成块，加入牛蜂蜜少许冰块，用果汁机打碎，成营养而且丰富的果蔬汁

2木瓜和优质酸放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很能量

3两个猕猴桃个橙子一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容

4个柚子后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味

5一根新鲜1／2豆浆片薄荷，一同打碎搅拌后成凉的汁，消暑乏

问题九：九阳豆浆机打果蔬冷饮 把需要打果蔬的原材料 切成1厘米见方块 放入豆浆骸 选择“果蔬汁”按钮

打好后放到冰箱里

问题十：九阳豆浆机打蔬菜泥吗 难指的是打完蔬菜后所留下的――渣渣？这玩意只是残渣，太了，口感不好，根本不适合

有这工夫还不如直接吃蔬菜来得方便和美味

九阳豆浆机榨蔬菜汁吗？榨

九阳豆浆机榨蔬菜汁，但要切块；也榨果汁简单来说就是果洗净，去皮切块，放入豆浆机，加入适量到九阳豆浆机里面1000ML刻度那里，按果蔬冷饮键以橘子为例教教大家用豆浆机榨蔬菜汁和果汁的方

1准备一个九阳豆浆机豆浆机

2准备几个橙子，然后净

3把橙子切开，呈“十”字切两刀，切出来瓣，把每瓣的皮剥掉

4剥好的瓣垫在橙子皮上切成块块

5将切好的橙子块放入豆浆机

6倒入适量凉白开，千万用自来，量根据果量来增减

7盖好豆浆机盖子，通电，选择好果汁能，点启动键

8打好后，容器上放筛网，将打好的果汁倒入筛网，用勺子反复按压把果汁过滤进容器，留下果渣在筛网中

9过滤好后稍加点缀即可饮用

豆浆机的保养方：

杯体内无或位过低时，机器处于自保护或报状态，电机和加热管都不工作，并非故障，量放置以靠近上位线为佳

2极少数地区的饮用会造成豆浆凝结成类似豆脑的情况，主要原因是中所含离子太，用凉开 决

3洗刷时，只能用流洁刷冲刷机头下半部黏附的豆浆，切勿将机头浸泡中或流冲洗机头上半部，机头上部和电源座部，严禁入

九阳豆浆机榨蔬菜汁吗打

豆浆机设计是按照豆浆能来设计的位检测，果汁能需按照豆浆能进行的，所以位是需要跟豆浆位线一致的，有的说明书食谱上标注了加的杯数，按照食谱添加即可达到规定的位线的；

豆浆果汁先将果切成生粒大的块状，按照食谱要求用量杯量取大约45杯，较的食材量取78杯（如），加纯净至位线，然后合上机头通电后选择果汁的能作，果汁为保证营养不会，都是不会加热的，如果想喝热的，添加温作

求九阳豆浆机食谱明细

九阳豆浆机食谱大全

保健类

『黄豆豆浆』

[用料]黄豆70克1200毫

[] 1将黄豆浸泡6—16时，备用；

2将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入，启动豆浆机，十几钟后出熟豆浆

[效]宽中和脾利下气

『五豆豆浆』

[用料]黄豆30克黑豆10克青豆10克豌豆10克生米10克1200毫

[]1将五种豆类浸泡6—16时，备用；

2将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入，启动豆浆机，十几钟后豆浆煮熟，报即成

[效]降压强筋健脾保血管

『五豆·红枣豆浆』

[用料]黄豆26克黑豆9克青豆9克豌豆9克生米9克红枣13克适量

[] 1将黄豆黑豆青豆豌豆生米一起浸泡6—16时，备用；

2将红枣洗净去核；

3将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入，接通电源十几钟五豆·红枣豆浆就好了

[效]降压补虚健脾和胃

『枸杞豆浆』

[用料]黄豆60克枸杞10克1200毫

[] 1将黄豆浸泡6—16时，备用；

2将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入，启动豆浆机，十几钟豆浆煮熟即成

[效]肝肾益精明目增强免能力

『红枣枸杞豆浆』

[用料]黄豆45克红枣15克枸杞10克1200毫

[] 1将黄豆浸泡6—16时；

2将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；

3将泡好的黄豆红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入，启动豆浆机，十几钟豆浆煮熟即可

[效]补虚改善心肌营养心血管疾病

『红枣莲子浆』

[用料]红枣（去核）15克莲子15克黄豆50克白糖50克适量

[] 1将黄豆浸泡6—16时；

2将莲子泡至发软；

3将红枣洗净与莲子黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入，启动豆浆机，十几钟豆浆煮熟

4趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也不加糖

[效]养血胃

『生豆浆』

[用料]生30克黄豆40克1200毫

[] 1将黄豆生浸泡6—16时，备用；

2将泡好的黄豆和生装入豆浆机网罩内，将装入杯体，启动豆浆机，十几钟后即成

[效]适用于体虚瘦弱大病初愈及健康人健

『黑豆芝麻浆』

[用料]黑豆50克生15克黑芝麻510克适量

[] 1将黄豆生浸泡6—16时；

2将泡好的黑豆生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入，启动豆浆机，十几钟后豆浆煮熟

[效]乌发表热滋养健体

『莲子浆』

[用料]10克莲子10克银耳10克绿豆40克冰糖50克适量

[] 1将用开泡至发软，将莲子用开浸泡至发软；

2将银耳洗净，用温浸泡至发软，摘成朵；

3将绿豆浸泡616时；

4将绿豆莲子银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量，启动机器，十几钟后浆煮熟即成

[效]火，养心补脑抗衰

[注]网罩中的渣加白糖调成豆沙，脆可口

暑降火类

『绿豆浆』

[用料]绿豆80克白糖50克适量

[] 1将绿豆洗净，浸泡6—16时

2将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入，启动机器，十几钟后豆浆煮熟

3趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖

[效]热暑利消肿润喉止渴明目降压

[注]进行温补者不宜饮用，以免失去温补效；脾胃虚寒者不宜过饮用以防腹泻网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，可口

『消暑二豆饮』

[用料]黄豆45克绿豆30克白糖50克适量

[] 1将黄豆绿豆浸泡6—16时

2将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯体中加入，启动机器，十几钟后豆浆煮熟

3趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖

[效]消暑止渴热败火

『二豆蜜浆』

[用料]红豆20克绿豆80克蜂蜜50克适量

[] 1将红豆绿豆浸泡6—16时

2将泡好的红豆绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入，启动机器，十几钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成

3趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖

[效]热利健脾

[注]网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，可口

『“加一”健康豆浆』

[用料]青豆40克黄豆20克绿豆15克适量白糖适量

[] 1将豆浸泡6—16时

2将泡好的豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中按规定加入和白糖，启动机器， 十几钟后豆浆煮熟

[效]热暑

『红枣绿豆豆浆』

[用料]红枣（去核）15克绿豆20克黄豆40克白糖50克适量

[] 1将绿豆黄豆浸泡6—16时；

2将红枣洗净与绿豆黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入，启动机器，十几钟后豆浆煮熟；

3趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖

[效]补气提神，消暑凉血

『蜂蜜豆浆』

[用料]黄豆40克绿豆35克蜂蜜4克适量

[] 1将黄豆绿豆浸泡6—16时

2将泡好的黄豆绿豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内放，启动机器，十几钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成

[效]滋润五脏美容润肠补气益血暑止渴

益智类

『益智豆浆』

[用料]黄豆55克核桃仁10克黑芝麻5克适量

[] 1将黄豆浸泡6—16时

2将泡好的黄豆与核桃仁黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中，杯体内加入量，启动机器，十几钟后豆浆煮熟

[效]益智

『核桃杏仁露』

[用料]杏仁40克核桃40克冰糖少许，适量

[] 1将杏仁核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入

2启动机器， 十几钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可

[效]益智

『生』

[用料]生60克适量

[] 1将生浸泡612时，备用

2将泡好的生装入豆浆机网罩中，将装入杯体，启动机器，十几钟后豆浆即成

[效]补脑健身益智

消暑冷饮

[昔]

用料：100克；鲜1（1000毫）香草冰淇淋50克；

白糖适量

：去皮洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜1（1000毫），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可

注：放入冰箱内冰冻后效果会更好

特点：香滑口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素

[昔]

用料：100克；鲜1（1000毫）香草冰淇淋50克；

白糖适量

：将洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜1（1000毫），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可

注：放入冰箱内冰冻后效果会更好

特点：泽红润，口感冰，夏日食用，可暑

[香橙苹果什饮]

用料：橙子50克苹果100克；鲜1（1000毫）蜂蜜若；

：将香橙，苹果洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜1（1000毫），蜂蜜若装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，即可

注：放入冰箱内冰冻后效果会更好

特点：酸甜绵软，口感细滑

[鲜蛋液]

用料：牛1（1000毫）蛋2只，新鲜或罐装2个

冰淇淋适量

：将蛋打碎，新鲜洗净，或罐装切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入牛1（1000毫），装好米糊机启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋即可饮用

注：用同样的，可随便配以自己喜的鲜果冰淇淋，美味饮料

特点：营养丰富，适合早餐饮用

[消暑酸]

用料：绿豆50，50克；酸1（1000毫）白糖适量

：将绿豆浸泡（616）时备用，将泡好的绿豆，洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入酸1（1000毫），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入糖即可

注：放入冰箱内冰冻后效果会更好

特点：营养丰富口感好，可渴降温，是夏日的饮品

营养食物纤维

〔豆〕

用料：豆渣适量葱姜沫蛋2个盐味精油等

：用油葱蒸锅后加入豆渣翻炒两下，打入蛋，继续翻炒五钟，加入盐味精等调味品即可

作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑

〔豆渣丸子〕

用料：豆渣适量瘦12两蛋2个青菜少许面粉适量食盐适量

：将瘦和表菜切碎，和豆渣蛋面粉一块搅和，调入食盐，成丸子，入锅煮熟即可

作用：营养丰富，适于补虚

〔豆渣蛋饼〕

用料：蛋3个豆渣100克葱盐食油适量

：1将豆渣装入盆中，打入蛋，并将盐葱等加入其中搅拌均匀

2将少许食油倒入炒勺内，待油热后将准备好的豆渣蛋倒入其中，摊平五钟后即可食用

特点：出的豆渣蛋饼味香，含有丰富的蛋白质尤其适合厌食肥胖或营养不良的 儿童和老人食用

〔五豆窝头〕

用料：五豆豆渣100克玉米面40克少许

：将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸钟即可

特点：五豆窝头有丰富的营养，具有补脑降压等种作用，中经常食用对保健大有益处

豆沫菜

材料:豆渣白菜或者菠菜少量豆浆

:把剩的豆渣，还有点豆浆放过里煮开备用

用白菜或菠菜放开里炒一遍，捞出后切碎切碎的白菜或是菠菜放煮豆渣的锅里煮开放点盐和味精就出锅了

这个菜老家叫豆沫菜要是配上菜和吃，那叫一个香呀大家不妨试

豆渣糕

材料：米面120克，芸豆50克，豆馅150克

作：芸豆煮烂，捣碎米面加调匀，一半铺于笼屉上，上面摊豆馅，另一半米面铺于豆馅上，上层撒上碎豆渣，蒸熟

九阳豆浆机食谱大全

一黄豆浆补虚热通淋利增，是日常健康饮品

材料料：黄豆85克，杏仁5颗，13（容量可随意增减），糖适量

：

1把黄豆用浸泡，加杏仁放到豆浆机里，开机把豆带打碎；

2把打好的豆倒入盆中继续泡大约，这样出来的豆浆很浓，；

3用过滤网过滤豆浆热开加入糖即可饮用；放凉后放冰箱保存约1周

4豆渣的纤维对身体很有好处，把豆渣冻起来，蒸的时候，冻后加到面里，把细粮变成粗粮

二豆脑香滑可口，且可根据个人喜好成甜咸辣等风味，是健康美味的食品

材料：黄豆85克，1，腌黄豆10g，榨菜少许，香菜少许，盐少许，凝固剂少量；

1豆浆：黄豆浸泡34时后加放入豆浆机按照豆浆机说明书成热豆浆；

2将适量石膏或内酯用少量调开（凝固剂可买现成的，包装上会有用量说明）放入装豆脑的容器内，

放少许盐，将煮好的豆浆趁热冲入，如果觉得豆浆与凝固剂混合不充，冲完后上用勺搅动几下（不能搅太

太快）

3将装有混合好凝固剂的豆浆容器盖好，静置5—10钟，即成可口的豆脑

4用烧开少许，放入榨菜，熄火再放入豆脑即成

芝麻黑豆浆乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，肝肾润肠通便养血增

用料：黑芝麻生各10克，黑豆80克，13

：

1将生黑豆浸泡浸泡，加黑芝麻放到豆浆机里，开机打碎；

2把打好的再倒入盆中继续泡大约，这样出来的豆浆很浓，；

3用过滤网过滤豆浆热开加入糖即可饮用；放凉后放冰箱保存约1周

红枣莲子浆有养血胃得效

用料:红枣（去核）15克莲子15克黄豆50克白糖50克适量

:

1将黄豆浸泡12时；将莲子泡至发软；

2将红枣洗净与莲子黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入，启动豆浆机，十几钟豆浆煮熟

3趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也不加糖

五核桃杏仁露有益智效

用料:杏仁40克核桃40克冰糖少许，适量

:

1将杏仁核桃装入豆浆机网罩中，杯体内按规定加入

2启动机器，十几钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可

六豆浆冰糖米粥

1用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，13

2作：将预先作好的豆浆与米（可浸泡半个时）冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

3归经：肺

4效：，盒肺气

七芝麻蜂蜜豆浆

1用料：豆浆70克，黑芝麻20克蜂蜜40克，13

2作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成

3归经：入脾肺

4效：润肤乌发养发

八核桃杏仁露

1用料：核桃40克杏仁420克适量

2：1）将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入；

2）启动豆浆机，十几钟后豆浆煮熟；

3效：面益智

九生

1用料：生60克适量

2：1）将生浸泡616时，备用；

2）将泡好的生装入豆浆机网罩内，加入适量的，启动豆浆机，十几钟后豆浆煮熟即 可；

3效：补脑健身益智

十密黑芝麻糊

1用料：蜂蜜1勺黑芝麻20克黄豆60克适量；

2：1）将黄豆浸泡616时，备用；

2）将黄豆与黑芝麻装入豆浆机网罩内，加，启动豆浆机，十几钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；

3效：美容益智

十一五豆豆浆

1用料:黄豆30克黑豆10克青豆10克豌豆10克生米10克1200毫

2:1）将五种豆类浸泡6—16时，备用；

2）将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，加入，启动豆浆机，十几钟后豆浆煮熟，报即成

3效:降压强筋健脾保血管